Wybór odpowiedniego fotela do pracy biurowej jest niezwykle istotny. Trzeba zwrócić uwagę na szereg istotnych elementów. Mebel musi zapewnić zarówno komfort, jak i bezpieczeństwo osób z nich korzystających. Fotel powinien zapewnić utrzymanie bezpiecznej postawy ciała, która znacznie zminimalizuje ryzyko schorzeń, bólów i długotrwałego napięcia tych samych grup mięśniowych.
Wydajność, zdrowie i samopoczucie pracownika w dużej mierze zależy od warunków miejsca, w którym pracuje, między innymi niezwykle ważny jest fotel biurowy. Długie godziny pracy w pozycji siedzącej przyczyniają się bowiem do zwiększonej częstotliwości występowanie rozmaitych schorzeń.
Jaki fotel do biurka wybrać?
Wybór odpowiedniego fotela do pracy biurowej jest niezwykle istotny. Trzeba zwrócić uwagę na szereg istotnych elementów. Mebel musi zapewnić zarówno komfort, jak i bezpieczeństwo osób z nich korzystających. Fotel powinien zapewnić utrzymanie bezpiecznej postawy ciała, która znacznie zminimalizuje ryzyko schorzeń, bólów i długotrwałego napięcia tych samych grup mięśniowych.
Nadmierne napięcie mięśni, które jest skutkiem długotrwale przyjętej pozycji siedzącej może prowadzić do wystąpienia różnych dolegliwości bólowych, które w znacznym stopniu obniżają komfort pracy, przez co zanika też jej wydajność. Źle dobrany fotel biurowy może stać się przyczyną między innymi nieprawidłowego krążenia krwi w kończynach dolnych. Taka dolegliwość może powstać w wyniku stałego ucisku na uda.
Najczęściej spotykanymi fotelami biurowymi są fotele na kółkach obrotowych o antypoślizgowej powłoce. Warto jednak pamiętać, że znacznie stabilniejsze będą modele o pięciu (nie czterech) ramionach zakończonych kółkami. Poza podstawą umożliwiającą mobilność mebla, istotną jego częścią będzie także ruchomy zagłówek, który pozwoli na wygodne oparcie głowy i wsparcie odcinka szyjnego, który najczęściej ulega napięciom mięśniowym.
O czym należy pamiętać przy wyborze fotela do gabinetu?
Ważnym elementem wyposażenia fotela biurowego jest także oparcie, którego regulacja pozwoli na dostosowanie mebla do preferencji i potrzeb indywidualnego użytkownika. Regulowane powinny być też podłokietniki, aby w odpowiedni sposób wspierać i podpierać przedramiona osoby siedzącej.
W zależności od wzrostu użytkownika będzie też potrzebna zupełnie inna wysokość siedziska. Jej regulacja pozwoli na dostosowanie do danego użytkownika. Ważne jest, aby nogi osoby siedzącej zgięte były w kolanach pod kątem prostym, a jej stopy stykały się całą powierzchnią z podłożem.
